40代の婚活、難しいって聞きますよね。
でもそれって、「方法」が合っていなかっただけかもしれません。

💬「アプリは気軽だけど、真剣な人が少ない…」
💬「婚活パーティーも疲れた…次こそ最後の恋がしたい」
💬「もう若くないし、選ばれないんじゃないかって怖い…」
40代になると、恋愛や結婚への理想も現実もわかってくる。
だからこそ、「結婚したい」という本気の気持ちに、ちゃんと応えてくれる出会いが必要です。
✔ 事前に相手の年収・職業・結婚への意欲がわかる
✔ 専任カウンセラーがあなたに合う人を紹介してくれる
✔ “条件だけじゃない”価値観のマッチングができる



僕自身、マッチングアプリを開発してきた立場ですが、30代後半で離婚を経験し、再婚を目指してアプリ・パーティー・結婚相談所すべてを試しました。



その結果、本気で結婚を考えるなら、最短で理想に近づけるのは結婚相談所だと確信しています。
結論
『成婚白書 2024年度版』によると、40代女性の成婚率は以下の通りです:
- 40~44歳:22.5%
- 45歳以上:15.7%



結婚適齢期に増えるのは当然です!
2023年のデータでは、40代女性の成婚者割合は17.5%で、20代女性の18.0%とほぼ同等でした 。



40代女性でも結婚相談所を利用することで20代と変わらない一定の成婚率が期待でき、妥協ぜずに理想のパートナーと出会えるラストチャンスです!
引用:『成婚白書 2024年度版
結婚相談所名 | 特徴 | 月額目安 | 口コミ傾向 |
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RINGBELL | 月額定額・返金保証付き・IBJ加盟 | 14,900円 | コスパと安心感で高評価 |
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40代女性の婚活、なぜ難しいと言われるのか?



「40代の婚活は厳しい」って、誰が決めたの?



まず最初にお伝えしたいのは、「40代=結婚できない」というのは、決して真実ではありません。ただ、20〜30代とは“勝負の仕方”が違うのは事実です。
① 出会いの母数が減る
職場や友人関係での新しい出会いは減り、アプリやイベントでも年齢でフィルターがかかることが増えます。
男性側も「子どもを望むかどうか」「再婚歴の有無」などで判断が分かれる年代。



つまり、“なんとなく出会う”のが難しくなってくるのです。
② 相手に求める条件が明確になっている
40代の女性は人生経験が豊富だからこそ、「尊敬できる人がいい」「経済力も必要」「価値観が合う人じゃないと無理」など、相手に対する希望が具体的。



それ自体は素晴らしいことですが、条件が増えると出会いの難易度も自然と上がってしまいます。
③ 婚活疲れが積み重なっている
30代後半から婚活を続けている方に多いのが、「もう疲れた」「どうせまたダメでしょ」という諦めの気持ち。
アプリでのスルーや既読無視、婚活パーティーの空気感に気疲れして、モチベーションが落ちている方も多いです。
💬「またプロフィールから?会話のネタも尽きたよ…」
💬「本気で向き合ってくれる人なんて、いないんじゃないか…」



そんな時こそ、婚活の“フィールド”を変えるタイミングなんです。
結婚相談所名 | 特徴 | 月額目安 | 口コミ傾向 |
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結婚相談所はなぜ40代に向いているのか?
「もうアプリは疲れた…」その気持ち、正しい選択のサインかも
30代まではマッチングアプリや婚活パーティーで何とか出会いを探していた人も、40代になるとそのやり方に限界を感じ始めます。
💬「アプリは“いいね”は来るけど、真剣な話になると途端に距離を取られる」
💬「婚活イベントは年下ばかりで浮いてしまう」
💬「結局、何ヶ月もやりとりして終わっただけ…」



そうなんです。40代の婚活は、“気軽な出会い”ではなかなか成果が出にくくなる時期。
だからこそ、**結婚相談所という“本気の場所”**が、40代にこそマッチするんです。
なぜ結婚相談所が「最適解」なのか?



40代女性が結婚相談所でうまくいきやすい理由は、次の3つにあります。
① 「真剣な人しかいない」からミスマッチが減る
結婚相談所に登録するには、身元確認・収入証明・独身証明など、しっかりとした審査が必要です。
さらに、料金も一定額かかるため、「なんとなく登録してる人」がほぼいません。
つまり、**出会った時点で“本気度が合っている”**状態なんです。
② 年齢で諦める人がいない
アプリでは年齢だけでフィルターされがちですが、相談所では年齢以上に人柄や価値観を重視するマッチングが主流です。



また、相談所には再婚希望の男性や、落ち着いた年上女性を希望する男性も多く、40代女性にとっては出会いやすい土壌があります。
③ 専任カウンセラーのサポートが頼れる



40代での婚活は、理想と現実のバランスに悩むこともあります。
そんなとき、プロのカウンセラーが第三者目線でアドバイスしてくれるのが大きな強み。
「今のままでは難しい」と言ってくれる人がいるから、軌道修正ができるし、前に進めるんです。


実際、相談所での成婚は「半年~1年」が主流。IBJのデータによると、入会から成婚までの平均期間は約9.6ヶ月。



アプリや婚活イベントでは「なんとなく続けて3年…」という人も多い中、結婚相談所は**“婚活に期限をつけたい人”に最適**です。
|結婚相談所の選び方|40代女性の3つの判断軸
「どこがいいの?」ではなく「自分に合うのはどこか」
結婚相談所選びでよくあるのが、**「成婚率が高いから」「大手だから安心そう」**という“表面的な理由”だけで決めてしまうこと。
でも、40代の婚活では**「スペック」よりも「相性」と「安心感」**が重要になります。



ここでは、僕自身の経験や業界知識から、40代女性が後悔しないための相談所選びの判断軸を3つにまとめました。
① 年齢層との相性が良いか(同世代の成婚実績)
まず見るべきは、その相談所に40代女性の成婚実績があるかどうか。
実績がない=年齢層が合っていない可能性が高く、ミスマッチが起きやすいです。
✅ チェックポイント:
- 成婚事例に40代女性が登場するか
- 男性会員のボリュームゾーンは何歳代か
- 年齢ごとの成婚率を公表しているか



40代の婚活は、無理に若い層に混ざるより、同世代のマッチングに強い相談所を選んだ方が、圧倒的に成果につながりやすいです。
② サポートの質と距離感が自分に合っているか
相談所の中には「手厚いお世話型」もあれば、「自由度の高いデータマッチ型」もあります。
40代女性は自立した方が多いからこそ、“干渉されすぎないけど相談できる”ちょうどいい距離感のサポートが理想です。
💡 こんな視点で選ぼう:
- 面談の頻度/連絡手段(LINE・電話など)
- 自分の考えを尊重してくれる雰囲気があるか
- 無理な紹介や押しつけ感がないか



「おせっかい過ぎる」でもなく、「ほったらかし」でもない。
“必要な時に助けてくれる”、そんなバランスの良いサポートがベストです。
③ 費用感とサービス内容のバランス
40代の婚活は「最後のチャンスにしたい」と考える方が多いので、つい高額な相談所に惹かれがちですが、価格=安心ではありません。



重要なのは、「この費用で何をしてくれるのか?」という視点。
たとえば月1万5000円前後で専任サポート+IBJ加盟という高コスパ相談所も存在します(後述のRINGBELLなど)。
✅ チェックポイント:
- 月額費用に含まれるサービスは?
- 成婚料・紹介数・相談回数に制限はある?
- 途中退会時の返金対応は?


【コスパ重視】安心の定額制|RINGBELL
「費用は抑えたい、でもサポートも欲しい」そんな人に最適な一社
結婚相談所は料金が高額なイメージがありますよね。
でも、「無理なく始められて、ちゃんと結果も出る」——



そんなバランスを実現しているのが、**RINGBELL(リングベル)**です。
✔ RINGBELLの特徴まとめ
項目 | 内容 |
---|---|
月額料金 | 14,900円(税込)/定額制 |
加盟連盟 | IBJ(日本結婚相談所連盟) |
サポート体制 | 専任カウンセラー付き/LINE・電話対応あり |
返金保証 | あり(満足できない場合の安心制度) |
会員属性 | 30〜50代が中心、再婚希望者も多い |
なぜRINGBELLが40代女性に向いているのか?
① 月額14,900円という“始めやすさ”
大手と比較しても圧倒的にコスパが良いのがRINGBELLの魅力。
たとえば、他社では月額2〜3万円+初期費用10万円以上が主流なのに対し、RINGBELLは定額で安心。



「まずは試してみたい」「高額すぎるのは怖い」という方にピッタリです。
② IBJ加盟だから“出会いの質”も安心
IBJは、全国約8万人以上の会員が在籍する業界最大級のネットワーク。
40代女性に合う落ち着いた男性層や、再婚に理解のある方とも出会いやすいのが特徴です。



「安いから質が低い」という心配は無用。登録者の真剣度も十分高い環境です。
③ 返金保証付きで“始めやすい”+“辞めやすい”
婚活は始めるハードルも高いですが、合わなかった時に引き返せないと怖いですよね。
RINGBELLは満足できなければ返金対応もしてくれるので、初めて結婚相談所を利用する方にも安心です。
実際の口コミ傾向
出典 Google 口コミ
全体的に「コスパと安心感のバランスが良い」「プレッシャーが少ない」といった声が多く、特に婚活に疲れた40代女性からの評価が高いです。
本気で結婚を考えている30代女性に今支持されているのが、
▶ 【RING BELL Marriage(リングベル・マリッジ)】
🟩 特長まとめ:
- ✅ IBJ(日本結婚相談所連盟)加盟店だから本気で短期の結婚をしたい人しかいない!
- ✅ 本人確認必須で既婚者ゼロ・身元確認100%安心して真剣な出会いができる
- ✅ 結婚相談所よりも価格が圧倒的に安い(全額返金保証あり)
- ✅ アプリ感覚でスマホから手軽に婚活が進められる
- ✅ 自分のタイミングで活動できるから、忙しい30代にもぴったり



結婚を視野に入れた真剣な出会いがしたいけど、「いきなり結婚相談所はちょっと…」という方にこそおすすめです。
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【サポート重視】論理的アプローチ|Presia(プレシア)
「一人じゃ限界かも…」そんな不安を抱える方に最適な選択肢



Presia(プレシア)は、婚活を感情ではなく“ロジック”で進めるスタイルが特徴の結婚相談所です。
特に、40代女性のように「時間を無駄にしたくない」「的確なアドバイスがほしい」と感じる方にとって、プレシアのサポート力は非常に頼もしい存在です。
✔ Presiaの特徴まとめ
項目 | 内容 |
---|---|
サポート体制 | 専任コンサルタントによる個別戦略提案/心理分析あり |
サービス内容 | 相手分析・データ解析・改善フィードバック |
料金体系 | 要見積もり(無料相談で算出) |
強み | 短期成婚・成婚までの設計力・論理的な伴走 |
対象層 | 30代後半〜50代の本気婚活層が中心 |


なぜPresiaが40代女性におすすめなのか?
① 「時間をかけずに、確実に」を形にしてくれる
プレシアでは最初に婚活戦略の設計図を一緒に作成します。
どんな相手と、いつ頃までに、どのようなアプローチで成婚を目指すか——すべてをロジカルに設計してくれるため、やみくもな婚活になりません。



「もう遠回りしたくない」人にこそ、選んでほしい一社です。
② サポートが“感情”ではなく“論理”ベース
プレシアのコンサルタントは心理学や統計データに基づき、**「なぜ断られたか」「どう改善するか」**を明確に伝えてくれます。



「なんでダメだったんだろう…」と悩む時間が減り、前に進める実感が持てます。



サポートはあくまで冷静かつ合理的。でも、心はしっかり寄り添ってくれる。
そんな絶妙な距離感が、40代の婚活にはちょうどいいんです。
③ 自分の“婚活傾向”が分かる
Presiaでは、あなた自身の行動・プロフィール・やりとりの癖を分析し、**「自分では気づかない弱点」**も明らかにしてくれます。



婚活を通じて自己理解が深まり、恋愛だけでなく人生そのものを前向きに整えられるという声も。
実際の口コミ傾向
出典:Google口コミ



特に「今まで自己流で失敗続きだった」「誰かに背中を押してほしい」という40代女性からの評価が高く、“考える婚活”をしたい人にぴったりです。
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【迷ってる人向け】一括比較なら|結婚相談比較ネット
「どれが自分に合ってるか分からない…」そんな人に最初に試してほしい選択肢



「結婚相談所って色々あるけど、結局どこがいいのか分からない」
「ひとつに絞る前に、まず比較してみたい」
そんな40代女性にとって、“最初の一歩”として非常に使いやすいのが、結婚相談比較ネットです。
✔ 結婚相談比較ネットの特徴まとめ
項目 | 内容 |
---|---|
利用料金 | 完全無料 |
サービス内容 | 結婚相談所の資料を最大10社まで一括請求できる |
利用者特典 | 最大10万円分の電子マネー還元キャンペーンあり(時期による) |
対象層 | 30代〜50代の男女に多く利用されている |
目的 | 自分に合った相談所を効率よく比較することが可能 |
なぜ結婚相談比較ネットが40代におすすめなのか?
① 「まず比較したい」に完全対応
アプリや相談所の情報って、公式サイトだけじゃ違いが分かりにくいですよね。
結婚相談比較ネットなら、あなたの居住地・年齢・希望条件に合わせて、複数社の資料を一括で取り寄せ可能。



「まずは情報を集めたい」「営業されずに自分のペースで見たい」
そんな人にぴったりです。
② 無料+特典付きで“損がない”
利用は完全無料で、登録後に届く資料も、勧誘なしで安心。
さらに、時期によっては資料請求だけで電子マネー(最大10,000円分)がもらえるキャンペーンも開催中。



お金をかけずに、プロ視点の情報をまとめて比較できる。この手軽さと安全性が、40代の読者には大きなメリットになります。
③ 複数の相談所を“見比べる”ことで相性が分かる
結婚相談所も“フィーリング”が重要。
複数社の資料を並べて見ることで、「こっちの雰囲気の方が合いそう」「サポート内容が好み」など、直感的に自分に合う相談所を見つけやすくなります。
実際の口コミ傾向



💬「いきなり入会するのは怖かったので、まず比較できて助かった」
💬「パンフレットでイメージが掴めたから、納得して決められた」
💬「相談所から無理な連絡が来ないのも安心でした」
特に「慎重に決めたい」「資料だけで判断したい」という40代女性に高評価。
“行動はしたいけど、まだ不安”という方に最適な入口になります。


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失敗しない相談所選び|リアル体験から学んだ3つの共通点
「相談所って、選び方を間違えると疲れるだけなんだな…」



これは僕自身が身をもって感じたことです。離婚後、再婚を考えていく中で「そろそろ結婚相談所も視野に」と思い、いくつか資料請求して、実際に面談も受けました。
💬「話は丁寧なんだけど、なんか“売られてる”感じがする…」
💬「うちは成婚率高いですよって、それ本当に私にも当てはまる?」
💬「プロフィール作るだけで疲れた…」
そんな中、最終的に「ここなら任せられる」と感じた相談所に出会って初めて、婚活が前向きなものに変わりました。



そこには共通する“3つのポイント”があったんです。
① 「ここなら断られてもまた頑張れる」と思える空気があるか
婚活って、どんなに頑張っても断られることはあります。
そんな時、相談所の雰囲気やカウンセラーの対応が自分に合っていないと、心が折れます。



逆に、「今日は残念だったけど、次はもっと合う人探そうね」って自然に思える場所なら、不思議と続けられるんですよね。
② カウンセラーが“寄り添うだけ”じゃなく、ちゃんと“言ってくれる”
優しいだけじゃ意味がない。
ちゃんと「その考え方は危ないかも」とか「もっとこう伝えた方がいいよ」と言ってくれる人がいることで、自分の婚活が少しずつ変わっていきました。



甘やかすでも、突き放すでもない。
**“信頼して任せられる伴走者”がいるかどうか。**これが大きな分かれ目でした。
③ 自分の「こうなりたい」に対して、話を聞いてくれるか
40代で婚活するって、ただ結婚したいだけじゃないんですよね。
「一緒に穏やかに暮らせる人がいい」とか、「理解し合えるパートナーがほしい」とか、価値観やライフスタイルへの希望がすごく具体的になってきます。



それをちゃんと聞いてくれて、“あなたは間違ってないよ”と受け止めてくれる場所が、最終的には一番しっくりきました。


40代女性の口コミから見る相談所の傾向
「40代で結婚相談所って、どう見られるのかな…?」
これは多くの女性が感じている不安です。
でも実際に使った人たちの口コミを見ていくと、40代だからこそ結婚相談所でよかったという声が非常に多いんです。
① 「もっと早く使えばよかった」派が圧倒的に多い



「アプリで何年も迷走してたけど、相談所にしたら半年で成婚できた」
「やり取りの無駄がなく、相手も本気だから安心して向き合えた」



40代になると時間は何より貴重です。
だからこそ、最短距離で真剣な出会いにたどり着ける結婚相談所の価値が際立つんですね。
② サポートに救われたという声が多い



「断られるのが続いたとき、担当の方が丁寧にアドバイスをくれて救われました」
「自分では気づけなかった“出会いを遠ざけるクセ”を指摘してくれて前向きに変われた」



40代の婚活では、少しの不安や失敗が心に重くのしかかりがち。
でも、一人じゃない環境があることで立ち直れる強さが持てたという声は本当に多いです。
③ 「周囲には内緒だったけど…使って正解だった」



「誰にも言えなかったけど、実は40代の今こそ必要なサービスだと思う」
「“婚活=恥ずかしい”なんて思ってた自分に言いたい、もっと気軽に使ってよかったと」



40代という年代は、社会的にも“落ち着いている”と思われがち。
だからこそ、婚活していることを公にしにくい一方で、実際には多くの人がひっそり使って成果を出しています。


アプリと相談所の違いを再確認|選び方の最終判断
「本気の出会い」は、どっちで叶う?
マッチングアプリも結婚相談所も、それぞれメリットはあります。
でも、40代女性にとってはどちらがより“自分に合っているか”が重要。
✔ アプリと相談所の比較表
項目 | マッチングアプリ | 結婚相談所 |
---|---|---|
登録者の本気度 | バラつきが大きい(恋活~結婚希望まで幅広い) | 結婚を前提とした本気の人だけ |
サポート体制 | 基本は自己判断・自己対応 | 専任カウンセラーが戦略から相談まで対応 |
成婚までの期間 | 平均1〜2年(人による) | 平均9.6ヶ月(IBJ調査) |
安全性 | 本人確認レベルに差あり/既婚者が紛れ込むケースも | 独身証明・収入証明の提出必須で信頼性が高い |
自由度 | 高い(好きな時に使える) | カウンセリングなどで時間が必要なことも |
コスト | 月額2,000〜4,000円程度 | 月額1万〜3万円+初期費用など |
あなたに向いているのはどっち?
▶ アプリが合っている人
- まだ婚活の最初の一歩を踏み出したばかり
- 出会いをカジュアルに増やしたい
- 費用を最小限に抑えたい
▶ 相談所が合っている人
- 本気で結婚したい/今年中に決めたい
- 一人で進めるのが不安、途中で心が折れそう
- 相手の身元や真剣度がはっきりしている方が安心できる
アプリの卒業は「弱さ」じゃない、「次のステージ」へ進んだ証拠
マッチングアプリでの婚活に疲れた40代女性が、結婚相談所に切り替えるのは自然な流れ。
むしろ、「ちゃんと自分の人生に責任を持って動いている証拠」です。
まとめ:自分に合う“婚活のかたち”を選ぼう
「40代でも、遅くないですか?」
その答えは、「今が一番早いタイミング」です。
婚活って、どうしても“年齢”が頭をよぎりますよね。
「もう遅いかな」「選ばれる側じゃなくなったかも」なんて不安も、正直わかります。



でも大丈夫。
あなたと同じように迷って、悩んで、それでも一歩を踏み出した40代女性たちが、結婚相談所を通じて本当に大切な人と出会っています。
ここまでのおさらい
📌 40代女性におすすめの結婚相談所3選
結婚相談所名 | 特徴 | 月額目安 | 口コミ傾向 |
---|---|---|---|
RINGBELL | 月額定額・返金保証付き・IBJ加盟 | 14,900円 | コスパと安心感で高評価 |
Presia | 論理型サポート・短期成婚 | 要見積り | サポートの質とスピードに定評あり |
結婚相談比較ネット | 資料一括請求・最大10万還元 | 無料 | 相談所選びの効率化に◎ |
📌 選び方の3つの軸
- 年齢層のマッチ(同世代が多いか)
- サポートの距離感(頼れるけど押しつけない)
- 費用とサービスのバランス(納得感あるか)
そして今、あなたに伝えたいこと



「不安な気持ちのままで動き出してもいい」
「完璧じゃなくていいから、まず比較してみてほしい」
結婚相談所は、“追い込まれた人の最後の手段”じゃありません。
**“人生を前向きに動かす、大人の選択肢”**なんです。
40代で結婚相談所を利用するのは遅いですか?
全く遅くありません。
実際にIBJ(日本結婚相談所連盟)のデータでも、成婚者の約3割が40代。年齢ではなく、どれだけ前向きに活動できるかが成功のカギです。
再婚希望でも結婚相談所を利用できますか?
もちろん可能です。
むしろ相談所によっては、再婚希望の方向けのプランや理解のある会員が多数在籍しています。プロフィールでも再婚意向をしっかり伝えられるため、ミスマッチが少ないのもメリットです。
費用が高くて不安です…安い相談所はありますか?
定額・低価格で高品質な相談所も増えています。
例えばRINGBELLは月額14,900円と手頃ながら、IBJ加盟+返金保証付き。費用=質ではないので、しっかり比較することが大切です。
マッチングアプリと何が違うの?
出会いの“質”と“本気度”が違います。
結婚相談所は独身証明や収入証明を提出している会員のみが在籍し、結婚を前提とした出会いが前提。アプリに比べて効率的かつ安心して婚活できます。
まずはどこから始めたらいいですか?
複数の相談所を比較して、自分に合うところを見つけましょう。
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